《一個外企女白領的日記》分爲兩部分，一部分爲日記，一部分爲網友問答。

內容涉及作者在日常工作中積累的工作技巧，注意事項，人際關係處理，工作細節的把握等等，也有一些心情小故事。

問答內容涉及面廣，職場問題和感情人生問題應有盡有，問得精僻，解答詳細。