以慢博快，以簡博繁，有舍方得。

這本書裏有你關於生活的所有夢想。跟着一個在北歐生活了10年的MM一起來看看，世界這麼大，一定會有另一種幸福的方式。

你所向往的生活，總有人每天在過，但這種生活的本質，卻未必和你想象的一樣。慢一點，才能發現幸福的所有細節。

幸福是什麼？物質很重要，但僅僅是“夠用”就可以了。北歐人的幸福感，更多來源於簡約、自然、寧靜的心態，以及家庭的溫暖、個人努力，而這些是我們可以學會，可以身體力行的，也是我們自古傳統一直倡導的。

幸福是一種選擇，我們不必去遠方適應別人的生活，不必爲了他人的價值觀而將自己累得喘不過氣，體會那些真正能獲得幸福的自信心態、簡約的生活方式、生生不息的自強精神和溫馨治癒的家庭觀念。