決定命運的不是性格，是你獨一無二的“時間人格”。

中國知名心理學家、時間心理學中國第一人黃希庭傾力推薦。

時間是我們最寶貴的財富。我們執著於時間表和任務表，但是我們的時間總是不夠用，不能最有效地利用時間。

心理學家津巴多借鑑30年的開創性研究，表明你個人對時間的認識決定了你看待事物和生活的角度，也決定了你的生活。一旦你瞭解時間的奧祕並知道屬於自己的“時區”，你就可以管理你的生活，讓它更精彩。

爲什麼相愛容易相處難？爲什麼反恐戰爭還沒有打贏？爲什麼總有人會上網成癮、毒品成癮？爲什麼我們越怕胖就會越胖？看似平常的問題，答案一定出乎意料！

閱讀本書你將看到：人生不可深陷的3大“時區”；如指紋般影響命運的6大“時間人格”；6種足以改變人生軌跡的“時間悖論”。