本書以心理諮詢師的從業經歷爲基礎，視角獨特；每個案例分析包括【諮詢者基本情況介紹】、【諮詢師筆錄】、【心理分析】、【心情診療篇】等基本項目，形式比較獨特。在分析的同時，作者對這些心理問題進行了診療判斷，同時，給出了相應的治療建議。本書適應于都市中普遍存在的情感方面出現了困惑、傷痛等有種種輕微心理問題的人羣。